Paariteraapia

Kui soovid suhtes kogeda rohkem armastust ja mõistmist, parandada läbisaamist või taaselustada kirge on paariteraapia Teile sobiv praktika. Kuidas hoida suhet teineteise sisemaailma kahjustamata... võta ühendust ja tulge kohtingule!

Üks tunnustatumaid tõenduspõhise paariteraapia EFT (Emotionally Focused Therapy) väljaarendajaid Dr. Sue Jonson on võrrelnud partnerlust tangoga kus hea ja sujuva liikumise nimel peavad partnerid tegema koostööd: tunnetema teineteist, usaldama, toetama, aktsepteerima, vastutama oma käitumise eest ja vajadusel seda kõike ka korrigeerima nii, et säiliks elevus, uudsus ja kirglikkus elu ning teineteise vastu. Partnerlussuhe on suhete kuningas kus ollakse teineteise suhtes võrdsed, omatakse teineteisele ootusi ja vajadustele reageerimist. Ootus on eelkõige hingeline ja selleks, et kogeda lähedust ja armastust, tuleb Sul olla senisest enam avatum ja seeläbi ka haavatav. Avatusega kaasneb ootus, et partner Sinu õrna seisundit ei kuritarvita vaid hoiab ja aktsepteerib Sinu sisemaailma.

Kuidas hoida suhet edasi arendades teineteise sisemaailma kahjustamata on võimalik õppida just läbi paariteraapia.

Kui tunned vajadust muutuse järgi või oled tabanud ennast mõttelt suhe lõpetada, on see märk sellest, et Sinu suhe partneriga vajab muutust.

Teraapias vaadeldakse probleeme suhte aspektist - mis on viinud läheduse, turvalisuse või usu tuleviku suhtes, kaotuseni? Terapeudina aitan kummalgi osapoolel välja tuua tema mõtted, tunded ja kogemused aga ka sügavad alateadlikud toimemehhanismid, sisemised vastuolud ja uurida päritoluperekonna poolt kaasa saadud mustreid, usukumusi ning juhiseid, mis nii soodustavad aga ka takistavad sujuvat suhtes olemist. Ikka selleks, et leiaksite koos endale sobiva viisi edasiminemiseks.

Ainult läbi sisemise teadlikkuse iseendast ja partnerist saab suurendada lähedust ning rahulolu suhtest. Kui leiad, et eeltoodu kõnetab Sind, võta ühendust ja tulge kohtingule!

Seansi kestvus 1,5h